Pourquoi recevoir un Shiatsu ?
Le Koho Shiatsu agit sur différents plans de l'être humain : le physique, le mental et l'émotionnel. Recevoir un Shiatsu permet donc de prévenir et améliorer
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les symptômes physiques comme :
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les problèmes musculosquelettiques : arthrose, rhumatismes,sciatalgies, lumbago, cruralgies, tendinites...
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migraines,
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maladie dermatologiques,
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troubles digestifs
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les symptômes mentaux et émotionnels :
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burn out,
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dépression, anxiété, crises d'angoisse,
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insomnies,
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troubles du comportement alimentaire
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Le Shiatsu permet également d'accompagner les personnes souffrant de cancer et subissant de lourds traitements (diminution des effets secondaires, récupération plus rapide ...)
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Cette liste n'est pas exhaustive et permet de donner des exemples de mise en pratique.
🦋 On peut aussi recevoir un Shiatsu pour passer un moment de détente, un moment pour soi, de déconnexion et de relaxation 🦋
Quand recevoir un Shiatsu ?
Le Koho Shiatsu peut se recevoir tout moment et, de façon optimale, les trois semaines qui précèdent chaque changement de saison.
Dans un but curatif et si les symptômes sont installés depuis longtemps, il sera vraisemblablement nécessaire de faire trois séances pour débuter, puis entretenir les bénéfices obtenus à raison de 3 ou 4 séances par an.
⚠️ A noter qu'il est recommandé de ne pas pratiquer une activité sportive suite au Shiatsu.