Le Shiatsu se reçoit habillé(e), allongé(e) sur un futon. Toutefois, si vous avez des difficultés de mobilité, j'utiliserai une chaise de massage pour que vous soyez installé(e) le plus confortablement possible.
Nous commencerons par un temps d'échange pour comprendre vos attentes et vos besoins.
Ensuite, j'évaluerai votre circulation énergétique pour pratiquer un Shiatsu ciblé, correspondant à vos besoins.
La séance dure environ une heure pendant laquelle j’adapte mes gestes à votre condition physique et à votre sensibilité, en prenant soin d'éviter les zones douloureuses. Mon objectif est de garantir votre confort et votre bien-être tout au long de la rencontre.
À la fin de la séance, je prends le temps de vous expliquer le travail réalisé et de vous fournir des conseils personnalisés, notamment en matière d'hygiène de vie et de nutrition. Je reste également disponible pour répondre à vos questions dans les jours qui suivent.
Dans certains cas, plusieurs séances (jusqu'à trois) peuvent être nécessaires, notamment pour des problématiques anciennes ou chroniques. Parfois, une séance d'ostéopathie complémentaire peut être recommandée pour obtenir des résultats plus rapides et durables.